美食烹饪
三道调理脾胃的养生药膳
1.二白粥(《食医心镜》) 白木耳(水发)30g,薤白10g,粳米100g。先将白木耳及薤白洗净细切,与米同放入沙锅内,加水适量,以文火慢炖至粥成汤稠即得。 每日1剂,分次于空腹时食用。功能滋阴润...
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