两性知识
在床上这两条腿我有N+1种玩法
你要问我喜欢身体的哪个部位？我会选择腿。腿是一个具有决定性的发力部位。它是个好东西，让汉子看得心痒痒摸得手爽爽，那你知道这两条腿怎么玩才更有快感嘛？...
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男性延时技巧攻略，学点有用的
尽管小美对于“延时”的话题讲了许多次，但依然有许多小伙伴对自己是否是“早泄”这个问题存有疑问，今天咱们再来详细的聊聊早泄的定义，以及给大家推荐几种实用的延时技巧。...
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延时训练让我两个月从5分钟到25分钟
各位兄弟好，我是阿星，捷报传来！将近两个月，从5分钟到25分钟，小美让我给兄弟们写一篇鼓励的文章给大家。...
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丁丁脱敏训练心法，你需要注意这些！
想要训练丁丁脱敏可不是一个简单的过程，更不是你把训练杯买回去，偶尔练习几下，就能收获效果的。在脱敏训练的过程，你会遇到许多的盲点，甚至是困惑，今天咱们一起复习重温下如何进行脱敏训练，以及看看已经训练四个月的前辈的一些建议和学习心得吧！...
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延时训练让我两个月从秒射蜕变成男优
在说我的故事前，首先要感谢小美姐姐，给予了我系统化的持久力训练方法，让我在两个月时间，从秒射蜕变成男优，重塑了男性雄风。...
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延时训练第六课：生理脱敏练习常见问题
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拒绝做床上的闪电侠
时间仿佛冻住了...
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让男人受益终身的延时方法
如何延时。以前也写过一些，零零散散的，这次准备整理成一个系列，当成太久没更新的弥补惹。说说在医学界比较认可的几个解决早泄OR延时的方法：...
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延时训练第五课：生理脱敏综合篇
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延时训练第四课：想做好持久训练，先锻炼身体
上节课，我们通过大量的举例分析得知，“性能力强的人”往往都是有意或者无意中用对了方法，加上长期不断的去做、不断的提高巩固后，才达到“越做越爱、越爱越做”的和谐状太心。...
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延时训练第三课：想要持久最应该锻炼的是大脑
性快感来自大脑！先来问大家一个简单的问题：“我们在性爱时感受到的快感，是来自那个部位呢？...
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延时训练第二课：认知自由控制射精的能力
搞明白本章节后，就可以找到自己射精过快的本质原因了，然后再根据后边讲解的方法“针对性”的锻炼提高，从而可以更快的学会控制射精时间的技能。影响男性射精时间长短，主要有两大因素：...
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延时训练第一课：早泄的定义！
首先我们了解下关于男人早泄这个概念的真正含义，关于对早泄的定义，在传统医学上认为：阴茎还未插入阴道就射精了。或者是，性交不超过1分钟即的情况，称之为早泄。...
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秒射？女人无性高潮？教你10招延时大法！
做两性科普这么久，发现男生始终绕不开“延时”这个话题。小美虽然不支持拿“时长”来衡量男生的性能力指标，但也不能眼巴巴的看着你们做快枪手，所以我决定好好和你们聊聊延时这门功课！...
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情趣内衣怎么选？性感撩人都在这里
“当你想要买一套情趣内衣的时候，请一定要记住，这是一件非常非常自然且很棒的事情，绝对与你个人的品质涵养没有任何关系，不用害羞，不用害怕噢 ”。...
两性知识
伴侣之间如何谈性？教你正确谈性说爱的方法
你会和伴侣谈性吗？潘绥铭教授在“对性生活怎样进行交流与沟通”的调查显示：...