美食烹饪
《二十四节气与养生宜忌》
四时变化，气象不同，养生要点和保健方式也各异，本书将二十四节气的气象特点和该节气的养生要点搭配讲解，宜忌分明，让日常养生更加有时效性和针对性，更易于读者实践。 内容简介 传统中医养生认为，人类与自然界...
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《高血压饮食速查》
《高血压饮食速查》提供的科学饮食细节，能够帮助高血压患者合理调整饮食结构，改变不健康的饮食习惯。高血压病需要长期控制，需要科学安排日常饮食，《高血压饮食速查》以简单的语言+丰富的图解，教您选择各种降压...
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猕猴桃的功效与作用,猕猴桃的营养价值,猕猴桃怎么吃
猕猴桃被誉为“维C之王”“百果之王”，其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热...
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海藻面膜的功效与作用，海藻面膜怎么调，怎么使用
海藻面膜中主要的成分是从海藻泥中提炼出来的矿物质，经过医学家的研究，发现海藻面膜中有人体需要的蛋白素，能够帮助人们的皮肤起到去皱纹，消除眼袋等等的作用。以下是海藻面膜的功效与作用，海藻面膜怎么调，海藻...
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《胃病调理特效食谱》
内容简介 本书特色 ◎158道调养胃病健康料理&13种养胃护胃好食物 依据13种最适合胃病患者的食材，最佳调养胃病天然食物，设计158道胃病营养保健食谱，享受美食兼顾健康，包括饮食原则、饮食调...
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《完美抗老特效食谱》
内容简介 本书特点： 173道美容抗老特效食谱 9大类超级抗老明星食材排行榜 专家精选9大类健康天然食材，分析有效成分、抗老功效、保养重点，让您轻松护肤，美容抗老。 中医养生抗老观点 阐...
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《中国药膳食谱》
俗话说：“药补不如食补。”本书是上海科学普及出版社最新推出的实用烹饪书籍。它针对高血压、糖尿病、缺铁性贫血、单纯性肥胖、性功能失常、恶性肿瘤等十六种常见疾病而分别设计出近百种药膳汤方。全书图文并茂，选...
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《坐月子特效食谱》
167道坐月子特效养生食谱：营养师提供专业营养分析，精确掌握食材的营养成分，帮助产妇有效吸收营养，补充元气，恢复苗条身材。食疗四大原则加速身体复原：选择新鲜食材，注意营养均衡，根据产妇身体状况进行调整...
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绿茶的功效与作用及食用方法，绿茶的种类有哪些
绿茶的功效与作用 1.绿茶抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩...
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《健脑养生与老年痴呆》
内容介绍 本书在《老年痴呆答问》一书的基础上作了补充。本书继续以科普形式讨论上述问题。本书内容，许多是来源于“脑老化科学与老年痴呆学系列专题讲座”。该讲座每一个月到两个月举办一次，历时快十年了，现在还...
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斑鸠的营养价值，斑鸠的做法大全
斑鸠的营养价值 斑鸠的肉质细嫩，口感好，味道鲜美，体形似鸽，羽毛光滑，性情温顺，营养价值极高。 与其他肉类相比，斑鸠的肉含有丰富的蛋白质，而脂肪的含量极低，极易被吸收。 在各种肉类中，以斑鸠肉含蛋白...
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《男子早泄治疗八法》
早泄多与阳痿、遗精相伴而见，可由先天禀赋不足，年老体衰，肾气不足而致；可因情志不遂，郁而化火，扰动精室而致；可由房劳过度，或手淫不节，恣情纵欲损伤阴精，阴虚火旺内扰精室而致；或由湿热内蕴，下注阴器，封...
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《男女性欲亢进治疗8法》
现代医学中的“性神经兴奋症”指的就是中医中所述的“阳强证”。此病主要是大脑皮层对性兴奋和性抑制控制失调，即抑制过程相对减弱，而兴奋过程相对增强，导致阴茎海绵体发生异常而致病。《男女性欲亢进治疗8法》是...
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《男性阳痿治疗八法》
本书详细介绍了治疗阳痿的八种方法。例如：中药，食疗，药膳，药茶，药酒，按摩，心理治疗等。...
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火龙果的功效与作用,火龙果的营养价值,火龙果的吃法图片
导读：本文详细介绍了火龙果的功效与作用，火龙果的营养和药用价值，火龙果的吃法图片大全，火龙果的传说等知识。 火龙果简介 火龙果(拉丁文名：Hylocereus undulatus Britt)，又称红...
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白茶的功效与作用及食用方法,白茶的泡法
导读：本文详细介绍了白茶的功效与作用及食用方法，白茶的药用价值和保健功能，白茶的饮用禁忌，白茶的泡法大全等相关知识。 什么是白茶 白茶，属微发酵茶，是汉族茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。指一...