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《轻轻松松来养生》
内容简介：健康并不是可遇而不可求的东西，它是一种养生的智慧。就存在于你生活的每一个细节中。《轻轻松松来养生》的目的就是挖掘出这些智慧，给现代人以最切合实际的指导。教你自己做个养生专家。 内容简介 《轻...
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《100天学中医食疗》
编辑推荐 全书由三部分组成，第一部分为中医食疗学的基本理论知识，主要介绍概念、食物疗法的发展情况、食疗的特点、食疗的基本原则，以及食物的性能和饮食禁忌等。第二部分介绍常用食物的治疗作用，每种食物均...
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《食物健康营养与食疗大全》
内容简介 本书共分五篇，第一篇“食物真相”，带领读者科学认识食物，讲述食物的种类与营养价值分类，食物中的营养与人体健康密不可分的关系，以及食疗的基本理论知识，并指导读者学会充分发挥食物中的营养，为人体...
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《中华养生保健国术全图解》
作者简介 魏玉龙，北京中医药大学针灸学院副教授，中国第一位气功方向的医学博士。 现任世界医学气功学会常务理事、中国医学气功学会常务理事、全冈气功教育研究会理事等职务，《中华推拿疗法》杂志特聘专家编委。...
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《无肚一身轻 全方位减肚祛病最佳方案》
作者简介 肖强，毕业于北京中医药大学。近年来一直从事中医药临床研究和中医养生的课题开发，他善于汲取中医秘籍之精髓，精研中医学术，并在长期的中医临床实践中，逐步摸索并总结出一套符合中医发展并行之有效的医...
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《防癌保健特效食谱·彩图版》
本书特色 130道防保健食谱，营养师设计简易实用、健康美味食谱，教您运用天然食材，吃对食物，远离癌症威胁，提升免疫力。 有效防抗的饮食秘诀，专家告诉您怎么吃最健康，正确的饮食习惯能帮助您防癌抗癌，降低...
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《肝病调理特效食谱·彩图版》
内容简介 本书特色 162道低油低脂保肝健康食谱 专业医师提供保健养肝法 专业医师现身说法，系统性讲解肝病发生的原因及症状、检测和预防方法、饮食生活保健注意事项、调养治疗对策，告诉您如何正确养肝爱肝。...
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《食物养生一本全》
《食物养生一本全》是生活彩书堂编委会 编著，中国纺织出版社出版的一本图书。人人都需要吃饭，食物和我们的生活息息相关，所以懂得了如何利用日常食物着生这一秘诀，就可以生活、养生齐享受，幸福，快乐每一天。让...
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《宝宝全程健康饮食方案》
内容简介 2011年，金海豚婴幼儿早教课题组成立20周年，众多专家再次齐聚课题组，齐心协力为读者再度打造符合中国宝宝体质的饮食书籍，为宝宝精心定制每一餐，帮助更多的家庭提高生活的品质，喂养健康、聪明的...
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《最好的医生是养生-111岁养生大师谈健身》
媒体评论 1956年，国务院曾将当时全国最有成就的56位知识分子评为一级教授，他们全是各领域中出类拔萃者，如陈寅恪、梁思成、冯友兰等，郑集为其中之一。 ——新华社2010年5月7日 很多人只是空谈改变...
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中医美容的优势和方法，美容的中药有哪些
中药美容的历史源远流长，是祖国传统医学中的一颗璀璨明珠。历代本草文献中记载美容美发中药的品种很多，其中大部分已被现代医学证实确有很好功效。 俗话说得好，“西医治标，中医治本”，《黄帝内经》讲人体毛发、...
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海藻的功效与作用,海藻的做法
导读：本文详细介绍了海藻的功效与作用，海藻的做法，海藻的食用禁忌。 别名：海萝、海苔、大叶藻、大蒿子、海根菜、海草 性味：性寒，无毒。 功效：清热、软坚散结、软坚、消痰、利水退肿。 主治：甲状腺肿大，...
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《脂肪肝调养食谱·彩图版》
饮食和健康有着密切的关系。为了满足大家了解科学配餐，营养饮食的需要，为了让更多的人学会吃出科学，吃出营养，吃出健康的方法，通过寓医于食来预防疾病，减轻病痛，甚至帮助治愈疾病，《脂肪肝调养食谱》针对不同...
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《中国古代养生四书》
内容介绍 养生，古称“摄生”、“保生”、“卫生”、“道生”等，是通过各种方法增强体质、防病祛病以达到延年益寿、尽终其天年的理论和方法。我国人民早在二千多年以前就重视养生之道，经过后世医学家、养生学家的...
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《新鲜中草药菜疗指南·彩图版》
内容介绍： 《新鲜中草药菜疗指南》将常见鲜中草药87种附以原创彩照逐一介绍，使医家治病除疾的精奥学识，与就地取材的食疗经验在美味品食中融为一体且一目了然，不仅为弘扬中华食疗文化浓墨重彩添写了一笔，也成...
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《中华养生保健实用方法全书》
中华养生保健之道，其宗旨是返璞归真，其目的是保健身心，其途径是固本培元，其形式是形神兼修。本书从大众健康需要出发，汇集了药膳食疗、运动保健、自然养生、民间验方、时尚护理等多方面、数百种的防病治病、改善...