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男人补肾可以多喝粥 男人喝什么粥补肾壮阳
做法:首先把智育仁培养成粉末,把粳米洗干净放入砂锅中,加入清水,用大火煮沸,用小火煮成粥。加入智育仁粉末和调味料,煮一会儿就行了。效果:补充中益气,健脾养胃,适合肾虚、腹冷痛等症状。...
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